滑蛋蝦仁是很受小朋友喜歡的一道菜,但是因為有蝦仁,過敏體質的小朋友要小心唷~
材料:
蝦仁 15尾 (東耳家使用好x多去尾蝦仁)
雞蛋 3顆
薑片 2-3片
蔥花 一把
調味料:
高湯 200-250c.c. (使用5-6顆乾珠貝代)
鹽 適量
太白粉 1/2大匙
*太白粉可用蓮藕粉或玉米粉代(非等量代,用量要比太白粉多,請自行調整)
**好市多的蝦仁帶鹹,如果使用其它蝦仁可用些米酒和鹽可先稍微醃過。
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| (蝦仁右邊的是乾珠貝。) |
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| 熱鍋先爆香。 |
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| 蝦仁雙面稍微煎一下至六分熟。 |
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| 加高湯。(家裡沒高湯了,直接加清水和乾珠貝提鮮。) |
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| 水滾開後下太白粉水轉小火再煮約3分鐘,下調味料。 在此空檔將蛋打成蛋花。 |
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| 轉大火緩緩倒入蛋花。 |
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| 持續滾約30秒熄火,將蛋輕輕翻面(不要攪動或翻炒)。 |
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| 超好吃的滑蛋蝦仁裝盤撒蔥花就可上桌囉~ |
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